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こんにちわ！管理栄養士のririkoです。仕事で栄養指導をしていると、おやつの相談が特に多いです。私自身も甘いものが好きで、間食はかかせません(笑)今回は、おやつについての疑問とコンビニで買えるおススメのおやつの紹介をします。そもそもおやつ...