【2025年版】自由研究 小学生 1〜2年生向け｜1日でできる簡単アイデア15選（材料も身近！）

毎年やってくる夏休みの悩みといえば・・・

ririko

「自由研究、どうしよう…」

特に小学1年生・2年生の保護者の方にとっては、子どもが一人でできるか不安だったり、時間的にも余裕がないという声を多く聞きます。

しかも2025年の夏休みは、猛暑や予定の過密化で宿題を「いかに効率よく終わらせるか」が注目されています。

そこで今回は、

という条件を満たした「自由研究アイデア」を厳選してご紹介します。

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1日で終わる自由研究は「テーマ選び」がカギ！

実は、「自由研究＝時間がかかる」というイメージはもう古いんです。

大切なのは、取り組みやすく・まとめやすいテーマを選ぶこと。

とくに小学1・2年生は、以下のようなポイントを意識するとスムーズに進められます。

🔸 1〜2年生の自由研究で大事な3つのコツ

• 難しすぎない・説明しすぎない

• 作って終わりではなく、簡単な気づきや感想をまとめる

• 親も手伝える範囲で、子どもが主役になれるものを選ぶ

この3つを意識するだけで、「自由研究が親の宿題化する」事態も回避できます。

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2025年版｜1〜2年生におすすめ！1日でできる自由研究アイデア15選

ここからは、ジャンル別にわかりやすく15個のおすすめ自由研究をご紹介します。

実際に取り組んだ親子の声や、まとめ方のコツ付きで解説しています！

🔷 かんたん工作系｜切って貼るだけで楽しめるお手軽クラフト

① 紙コップ風車

【内容】紙コップに切り込みを入れ、割りばしやストローを通すだけの工作。
【準備時間】15分

【材料】・紙コップ ・はさみ ・プッシュピン ・油性ペン（マジック） ・ビニールテープ ・えんぴつ ・割りばし

【自由研究ポイント】

• 扇風機を当てて回り方を観察

• 紙コップの大きさや切り方で回転の違いを比べてみよう！

② ストローアーチェリー

【内容】ストローと紙を使った的当て遊び。的を作ればさらに楽しい！
【準備時間】20分

【材料】・トイレットペーパーの芯 ・ストロー ・輪ゴム ・紙 ・ティッシュ

【ポイント】

• 距離による飛び方の違いを実験

• 的を描けばアート要素も取り入れられます

③ ポリ袋で水族館

【内容】ポリ袋の中に魚の絵を貼って小さな水族館に
【準備時間】30分

【材料】・ポリ袋 ・色画用紙 ・凧糸（裁縫糸） ・はさみ ・セロハンテープ ・マジック
【まとめ方】

• 作ったあとの感想を書く

• 魚の名前を調べてミニ図鑑にしても◎

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🔷 実験系｜科学がちょっと楽しくなる身近な不思議

④ カラフル水実験（混色）

【内容】色水を作って混ぜたときにどう変わるかを観察
【材料】食紅（赤・青・黄）、透明カップ、水
【時間】30分
【まとめ方】

• 「赤＋青＝むらさき」など色の変化を記録

• 混ぜる順番を変えてどうなるかも追加観察に

⑤ ふくらむ風船実験（重曹とお酢の反応）

@renamama_asobi 謎の粉の正体は【重曹】でした✨ お酢と重曹が合わさることで二酸化酸素が発生!!! この化学反応によって風船が膨らむよ🐡✨ 【使うもの】 ・風船 ・ビニール手袋 ・お酢 ・重曹 ・輪ゴム ・はさみ 【楽しむコツ】 ・お酢が袋から出るように刺激を与えるよ！叩くのが難しかったらモミモミしてもOK🙆 ・輪ゴムはキツく結びすぎないように⚠️ 是非作って遊んでみてね🌻💛 ✂︎ – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – ✂︎ \ 見てくれてありがとうございます❤️ / 一緒におうち遊びのアイディア増やして 子育てを楽しもう☺️💕 コメント、いいね凄く嬉しいです🫶 保存して見返してね✏️ 他の投稿も見る☞@renamama_asobi ✎ – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – — – – – – – – ✎ #おうち遊び #室内遊び #雨の日遊び #おうち遊びのアイディア #おうち時間 #おうち時間の楽しみ方 #手作りおもちゃ #廃材あそび #簡単あそび #親子の時間 #家で楽しむ方法 #おうちで楽しく #風船 #風船あそび #風船ふぐ #れなままおうち遊び ♬ 楽しく明るいハッピーなライトオーケストラ – 3KTrack

【内容】風船に酢と重曹を入れて風船が膨らむ実験
【時間】30分

【材料】酢・重曹・風船・使い捨てビニール手袋
【理科的視点】

• なぜ膨らむのか？→「二酸化炭素」が出てることを親が一緒に説明

⑥ ゆで卵vs生卵 回転実験

【内容】どちらがよく回る？を比べるおもしろ物理実験
【ポイント】中身の動きによる違いを実感しやすく、低学年にもおすすめ

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🔷 観察・記録系｜「気づき」がいっぱい！自然とのふれあい

⑦ 氷がとけるスピードくらべ

【内容】日なた・日陰・金属の上など、置く場所で氷の溶け方がどう違う？
【時間】1時間程度観察

【材料】氷・皿・アルミホイルなど
【記録方法】

• 時計で時間を測り、早さをグラフでまとめよう！

⑧ お花の色水吸い上げ実験

【内容】白い花に色水を吸わせて花びらの色が変わる様子を観察
【材料】白いカーネーション、食紅、水、コップ
【まとめ方】

• 花が何時間後に色づいたかを記録

• 他の花での変化も試すと発展型に！

🔷 食べ物・料理系｜作って食べて学べる大人気ジャンル！

⑨ ペットボトルでカラフルゼリー

【内容】ペットボトルサイダーで簡単ゼリー作り
【所要時間】1～2時間（冷やす時間含む）
【食育にもつながる】「どの味が好き？」というアンケートも取れる！

⑩ おにぎりの具くらべ（家族アンケート）

【内容】梅・ツナ・しゃけなどで一番人気を決める！
【まとめ方】

• 家族で食べ比べ→人数をグラフにしてまとめる

• 味・見た目・においの比較もできる！

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まとめ方のコツ｜1・2年生でもできる自由研究テンプレート

自由研究で最もつまずきやすいのが「まとめ方」です。

でも大丈夫。

小学校低学年は“書くこと3つ”を意識すればOK！

✏️ まとめるときのポイント

さらに、絵や写真を貼るだけでも大丈夫！

スケッチブックや自由帳にまとめて提出すれば、そのまま使えます。

材料は家にあるものでOK！100均も強い味方

忙しい中で「材料探しに時間をかけたくない」という方は、キッチン・リビング・100均をのぞいてみてください。

💡 よく使われる材料リスト

ダイソーやセリアでは、実験キットや観察ノートなど夏休み用コーナーも登場しています。

うまく活用すれば、準備時間をグッと短縮できますよ！

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実際にやってみた！親子の自由研究体験レポ

我が家の小学2年生の娘が、実際に1日でやってみたのが「カラフル水実験」でした。

• 午前中に材料をそろえて色水づくり

• 午後から混ぜる順番を変えて結果を観察

• 写真と感想をまとめて完成！

完成まで約3時間でしたが、集中して取り組んでくれたので私も助かりました。

写真をスマホで撮って貼るだけで見栄えも良く、提出もスムーズでしたよ(^^♪

よくある質問

Q：自由研究って1日でやっても大丈夫？

A：もちろんOK！先生も「自分で取り組んだこと」「自分の言葉で書かれているか」を重視しています。

Q：子どもが飽きっぽくて心配です…

A：工作や食べ物系は、遊びながらできるので飽きにくく、自由研究にぴったりです。

Q：まとめ方がわからないときは？

A：「テーマ・方法・結果」をA4用紙1枚にまとめるだけでも十分です。文字が苦手な子は絵で補えばOK！

　まとめ｜2025年の自由研究は「ラクに・楽しく・1日で！」

いかがでしたか？
2025年の自由研究は、無理に難しいことをする必要はありません。

ポイントは3つ♪

夏休みの最後に慌てるより、今日1日でスッキリ終わらせて、あとは思いっきり遊んじゃいましょう～！